篇1：掌握高效学习习惯的培养方法
孩子在认知环境与社会的同时，还逐步学习很多知识。在我们传统的概念里，学习知识是真正的学习。知识学的越多，懂的越多，就是学习好的标志。随着社会的进步，越来越多的家长认识到知识是学不完的，知识自身也在不断地高速发展着，更新着，与其让孩子掌握更多的知识，不如让孩子掌握学习知识的方法，这本身就是认识上的进步。对于孩子来讲，早一天会从1数到100不如早一天建立一一对应的数量概念更重要。而让孩子自觉地掌握学习知识的方法，最好的方式就是通过孩子喜欢的活动――游戏来完成，也就是常常提到的寓教于乐，从游戏中学习。在婴幼儿期和学龄前，游戏是孩子认知世界的主要的方式，也是最自然、最快乐的方式。游戏就是孩子的生活，在游戏中学习，就是在生活中学习，使得学习成为一种自然的生活状态，学习也就成为了生活的习惯，生活的组成部分。
如果静下心来思考孩子们游戏的内容，其实很容易发现在游戏的过程中，孩子们会很容易地学习到深奥的知识，也锻炼了各种能力。例如通过一些配对游戏、分类游戏，孩子可以很容易地建立起基本的数学概念，积木的搭建拓展了孩子的空间感，排序游戏锻炼了孩子的秩序感，拼图游戏锻炼了孩子的观察能力和专注力等等。人的逻辑分析能力、身体运动能力、语言技巧能力、音乐能力、空间位置能力、人际关系能力、甚至认识自己的能力等被现代教育界公认的这些多元能力，都显而易见地能够在孩子们的各种游戏过程中得到提高。而我们所熟悉并重视的观察力、创造力、想象力、注意力等跟学习有关的基本素质，也无一不是通过游戏这一形式体现在孩子身上，同时也不断地被锻炼、被强化着。
在游戏中的孩子是快乐的，自足的，也是无时无刻不经历着挑战，不断战胜着自己，并体验着困难和克服，体验着成功的喜悦。在这样一个富有挑战也拥有成功体验的学习过程中，孩子一次又一次地受到正面的、肯定的刺激，这种肯定的、积极的刺激与学习的成就感结合在一起，与能力的提高和知识的获得结合在一起，久而久之形成了孩子对学习的过程产生快感，对学习的成绩产生追求。这样的学习兴趣才是真正的发在内心的，自觉的，不会因为家长是否督促，是否存在其他压力而随意改变的。当孩子通过一次次生活――游戏――学习的过程，把学习与快乐愉悦的心理体验紧紧结合在一起，形成自己对学习的情感认知的时候，这个孩子就成为了学习的自觉者，就会终身以不断地求知，不断地探索，不断地自我完善为目的，学习也就真正地成为了他的生活习惯，这也许正是我们做父母最盼望达到的目标。要做到这一点其实并不难，关键在于我们自己首先正确认识学习的本质：学习是每个人，无论是婴儿还是老人的内心需要，学习应该是发自内心的、愉悦的情感体验。学习的人，是快乐的。
篇2：掌握高效学习习惯的培养方法
读书
书分很多种类。不同的书，读的方法不同，读的重点也不同。书大体可 以分为：描述类，叙述类，论述类和分析类。
描述类书籍主要包括小说，诗歌散文集等到文学作品，语文课本中的大 部分文章属于这一类。读这类书籍时主要是去感受，感受作者的感受，感受 文中的情与景。所以读这类书时要每字每句地读，细细品味，才能达到阅读 的效果。
叙述类图书主要包括历史书籍，记实性文学书籍。读这类书主要是去了 解书所记载的一系列人物，事件的相互关系，包括因果关系和时间关系等。 掌握了这些关系就达到了阅读的目的。读这类书时不必过多地注重一字一 句，但一定要按顺序阅读，读每一章节时最关注的是时间，地点，人物，事 件然后用这四个要素把整本书串起来。
论述类书籍主要包括政治类书籍。 读这类书主要是了解书本身所阐述的 观点。这类书往往结论性的观点并不是很多，但会用相当多的篇幅来支持其 观点，因此读这类书的时候是可以跳跃着阅读，就是先读结论，再去有目的 地读作者的论据，这样读书的效率会很高。
分析类书籍主要包括数，理，化，生物，地理等书籍。这类书籍都是以 传播科学知识为内容的，读这类书的目的是很清楚的，就是理解和接受。所 以读这类书时，一定首先要清楚这一章要让自己理解什么，通常是一个定理 或一具公式。然后围绕这一核心去读书，思路就会很清晰，读书效率自然会 提高。
对于教科书，初中生普遍存在的问题是“不想读”或“不会读”。其一， 认为“教科书简单，不值得读”；其二，认为“老师已经讲了，没有新意， 不必再读”；其三，读书障碍很多，不想读。其实，读书这个环节也是非常 重要的，决不能忽视。要提高读书的效果，应当把握以下三个环节：即“上 课前要先读”，即预习，可以“粗读”，这样就能做到心中有“底”，有疑， 有问进课堂；做作业之前要再读，即复习，要求“细读”；在训练中遇到疑 难问题，找到对应章节要反复读。要求“精读”。另外，读教科书还要从中 把握好知识点，重点，难点，通过自己的归纳，小结，形成本节课或本章节 的知识结构，把零碎的，一点上滴的知识形成一个知识体系。通过以上几个 方面的训练，同学们可亲自去体验品尝读书的味道，真正认识到“书本是最 好的教师”，从而养成良好的读书习惯。掌握了读书方法，自学能力也就相 应提高了。
篇3：掌握高效学习习惯的培养方法
什么是学习习惯?
所谓的学习习惯，就是经过重复练习而巩固下来的思维模式和行为方式。
学习习惯，就是在不间断地学习实践中养成的自自然然表现出来的学习上的习性。
从清晨的慢跑到星辰夜下的自习，从日常上课到回家学习，从传授知识到户外活动，是谁一直陪伴我们?
对!是老师一直用他那不知疲倦的身躯陪伴着我们，我认为尊重与欣赏老师就是一种良好的学习习惯。
其次，中学生必须养成那些良好的学习习惯?
1.是尊重老师与欣赏老师的习惯
亲其师，信其道。一个学生同时面对的不同的老师，各有其道在所难免。
所以学生要学习好，除了老师努力提高能力水平，适应学生外。我们更要尊重老师，适应老师。
2.是勤奋认真的习惯
托尔斯泰说："天才的十分之一是灵感，十分之九是血汗。"
是的，人无天资差别，根本的问题是勤奋的问题，一个人要想有成就，首先要养成勤奋的习惯。
3.是自学预习的习惯
阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，理解教材，深化知识，形成能力。
自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体。
学习习惯一旦养成，它便会以情不自禁、不期而至的方式持续下去。
良好的学习习惯是一种自觉地行为，因而能提高学习效率。
4.是专心上课的习惯
教与学应该同步，应该和谐，因此学生在课堂上要集中精神，专心听老师讲课。
把老师和同学的思路进行对比分析找出解决问题的最佳途径。
5.是提问切磋习惯
我们要积极地质疑问题，带着知识的疑点问老师，问同学，问家长不懂就要问，学习就要开口问。
6.是独立作业的习惯
作业是教学活动的重要组成部分和自然延续，是学生的基本。
做作业也是一种学习和积累的过程，是巩固所学知识培养独立思考能力。
我们都知道水涨船高，我们共同的目标走到一起，我们的心绪必须与集体的生息协调。
我们一定要从点滴做起，养成良好的学习习惯，完成我们的目标，实现我们的美好梦想。
篇4：掌握高效学习习惯的培养方法
自习
自习对于初中学生来说是不容易把握的学习过程， 因为很多初中学生最大的问题就是不会自主性学习，也就是说，除了完成老师的作业，就不知道 自己还可以做些什么。然而作为一个优秀的学生一定有一套自习的方法。
1、要注意培养自己的自学能力。因为毕竟学习得靠自己，老师在课堂上 的时间是有限的，以启发，引导学生为主，很多东西都有需要自己课外来进 行钻研。 如果只满足掌握课上的那点知识， 取得比较高的分数就有点困难了。 所以要想取得更好的成绩， 在掌握了那些基本知识之外还应该注意在大的范 围内自习。通过自习学来的知识不仅可以开阔思路，而且对内容有更为深刻 的理解。
2、自习时一定要讲究效率。要注意留心自己最兴奋，状态最好的学习时 段。自习时段分为在学校的自习和在家里的自习。无论在学校自习还是在家 里自习，都应该抓紧时间，高效率地完成学习任务。在学校的自习时间，一 般都会有各个科目的老师来班里辅导，因此这个时段是非常保贵的，就应该 解决比较难的题，抓紧时间问问老师或同学，及时解决可以节省很多时间。 回家之后的自习时间由自己灵活支配。 要复习当天的功课， 预习明天的课程， 如有时间还可以读一些课内外读物，增长自己的知识。课外书籍往往有着生 动易学，内容广泛的特点，通过阅读拓展自己的视野，开阔思路。自习过程 中，由于在思考问题上投入了大量时间，从而锻炼了自己的思考能力，这种 能力的习得与增强不但对本学科学习有利， 而且对学习其他内容也是大有裨 益的。
篇5：掌握高效学习习惯的培养方法
记忆
记忆是学习非常重要的环节，任何知识理解了绝不等于掌握了，没有记 住知识是根本谈不上运用知识的。在理解的基础上牢记知识，才能在需要用 到所学知识时迅速地找到解决问题的办法。所以就学习而言，理解是必以的 过程，但记忆才是最终的目的。对于理科知识来说，先理解会帮助学生有效 地记忆；对于文科知识而言，先记忆可能会有利于理解和掌握。
（一）记忆规则
一般要规定记忆时间，并且一个人独自在不受干扰的情况下进行记忆。 记东西的时候，不要仅仅默读默记，而是动用尽可能多的感官，比如一边看 一边念一边写。要注意的是不能老是打开书本，在记忆了一段东西之后，一 定要把书合起来，在脑海里过一遍，有时想不起来时不要马上翻书，而是努 力回想，实在想不起来再看书。
最好是睡前把背过的东西再回忆一遍， 因为睡眠时没有新的信息输入大 脑，刚刚记忆的东西就不受干扰。
如果书上的内容太散太杂，就要先在一张大纸上画关系图，自己归纳组织后 再记忆，这样不相当于把零散的个体结合成了有机的整体，再记忆时就容易得多了。每次记忆的量也有讲究，要定量记忆，日积月累，效果就慢慢显现 出来了。
此外还可以用交叉变换科目来记忆， 背道而 2 个小时历史的效果肯定没有背 1 个小时历史加 1 个小时英语单词的效果好。
（二）文理科记忆法
1、理科：对于理科课程应该是先理解再运用然后才记忆，若不理解不运用 短暂的的记住很容易，遗望也更容易，所以只有理解后才记得牢。
篇6：掌握高效学习习惯的培养方法
做作业
（一）做作业的步骤
作业要“思，问，集”。
⒈做作业前有一个思考的过程很重要。也就是说，不要一开始就动笔写 服务业，而要先复习一下当天的内容。可以采取《学习日记》的形式，即把 当天所学的知识点都列出来，然后逐一回想，哪些我已经掌握了，哪些还没 有。
⒉仔细审题，一定不要把题目看错了。往往有许多同学因看错题而在考 试中丢分，所以一定要原原本本地、稳稳当当地把题意搞清楚，这是很关键 的上步。
⒊分解成各个部分，寻找解题途径。要分解各种因素、各个方面、各种已 知、未知和潜在的已知条件等等，只有这样，才能化繁为简，化大为小，把 问题逐步解决。不耐心对题目进行“解剖”分析，就会因无从下手而一筹莫 展。做作业一定要养成独立思考的习惯，多从不同的方法、角度入手，多从 典型题目中探索多种解题方法，从中得到联想和启发。同时，还应多树立理 科解题思想：如数学，方程的思想，函数的思想，数形结合的思想，整体的 思想，分类的思想等等常用方法；“
⒋正确解题，争取一次做对。解题的时候，书写要规范，格式要明子了， 清晰。让自己和老师一目了然，重要的知识点要写出来，这样就保证解题过 程准确无误。
⒌注意检查，整理错题。
篇7：掌握高效学习习惯的培养方法
做笔记
做笔记是门很少有人研究的学问。 会做笔记的同学可能上课间记得并不 多，但很有成效。有些同学的笔记只有自己看得懂，但也很有效。相反，有 的同学笔记记得很多，上课时几乎一直在记笔记，不仅效果差，甚至会影响 听课效果。所以学会有效地做笔记对于每一个同学来说都是很重要的。
（一） 如何记课堂笔记？
做笔记是建立在预习的基础上，有重点地以最简略的语言记录老师的将 他思路和方法的眼、脑、手、心同时运动的智力活动过程。在课堂笔记方面， 首先要记录老师讲课的要点（并不是每一句话）笔记中特别注重表明重点、 难点和老师要求回答的问题，留待课后自己消化。笔记不是记录老师在黑板 上的板书，而大部分是自己在听课时的思考、包裹老师教的一些分析问题的 方法，自己对问题的解决方案和对疑问的解答，一部分是老师所讲的重点和 难点，当板书很少时，一定要紧跟老师的思维一起思考，同时要迅速捕捉到 他关键性的语言并记录下，从而较完整地记录下老师的思考、分析、论证过 程。在时间不充足的情况下，先听懂老师的分析思路，下课后在根据这些提 纲的东西丰富和完善笔记。另外，每一门科目都有自身的结构，学习过程中 如能按照学科自身结构记笔记必能事半功倍。同时，笔记与一个人您的思维 紧密联系，如果可以摸索形成与学科特点相适应的笔记结构，那么便已初步 掌握了该学科的思维方式，自然会促进学科的学习。
（二） 课后笔记要消化吸收，做好自我监控
在课后，要通过笔记对所学的内容进行复习和归纳，笔记就是帮助自己 进行复习的一个工具。 除了对老师讲解的内容做笔记之外， 把做过的练习卷、 试卷上的要点和做错的题目记在笔记本上也很有用， 记录那些很具有代表性的错题，并写出详细的解题步骤和解题思路及答案。平时有空就翻开看看这 些错题，另外每次考试复习前在认真看一遍，可以引以为鉴，避免两次犯同 样的错误和不必要的丢分。
篇8：掌握高效学习习惯的培养方法
听课
听课是学习的最有效途径，很重要，而会听课就更重要了，以下是科学 的听课方式，对比一下自己的听课方式，从中汲取一些有益的养分，改善听 课效果。
如何上好课？这是初中生特别要注意的一个问题。首先要变“课堂”为 “学堂”，变被动的“听”为主动地“学”；同时要注意改正学习方法，培 养良好的上课习惯。良好的上课习惯有哪些呢？精神饱满进课堂，有着一种 强烈渴求知识的愿望， 这是上好一堂课的保证和动力。 上课要 “听、 记、 练” 。 把预习中存在的问题放在课堂上着重听，必要是还需做好笔记，并通过一些 联系题加以巩固。听课的方法，可参考“四项基本原则”：抓住思路、前松 后紧、因为而异、以我为主。要做到“四到”，即眼到、耳到、手到、心到。 要养成手脑并用的好习惯，做到边听边想边记，以听为主，这里面既有方法 的问题，又有习惯的培养。实际上，一般的学习方法经过程序化以后就形成 了习惯， 又能掌握学习方法， 学习能力也就逐步提高了。 需要注意以下 4 点：
（一）听课时最关键的是能时刻跟上老师的进度，积极思考
上课的时候要紧跟着老师的思路，让自己的思维活跃起来，这样获得知识不仅快而且掌握牢固。要有重点地听老师讲课，尤其是当老师讲到自己不懂的地方、更要集中 200%的注意力听，边听边思考，看看老师是怎么分析 这个问题的，积极思考老师提出的每一个问题，而不是盯着问题的答案。听懂之后再回过头来分析以下自己当初是怎么想的， 为说明当时没有想到？这 样教材上的重点和难点在听课之后就了然于心了， 以后做作业和考试的时候 就不会有什么大的问题。认真听课会帮助自己将知识构成一个有机的体系， 更为重要的是，它可以弥补知识上的漏洞。其实，一般学生对初中的知识都 能掌握百分之八、九十。尖子生和普通同学的一个区别就在于，是否能弥补 知识上的漏洞，往往是理解这个知识点之间的联系和区别。能不能看出已知 条件并分析出题中的未知条件，就全靠它了。这才是考试、做题时，深刻理 解题题目的根本、答为所问的根本。
篇9：掌握高效学习习惯的培养方法
复习
复习的方法有很对，效果也会因人而异。关键是形成一个适合自己情况的 复习方法，只要感觉效果好，就应该坚持下去，并且使之成为自己的一种学 习习惯，结果一定会是很好的。当你还没找到十分有效的复习方法时，不妨 借鉴以下成功者的经验，这是找到适合自己的有效复习方法的一个捷径。
（一） 复习要把握时间和频率
时间：当天学的东西当天就进行复习，时间拖得越晚，遗忘率就越高。 复习时一方面通过看书、看笔记来回忆重点；另一方面通过做相应的练习题 来巩固强化。若五、六门甚至更多的功课需要复习时，怎样才能使有限的时 间在众多科目之间得到合理的配置呢？通常要在完成老师任务的前提下， 在 自己精力允许的范围内扬长避短，即加强弱科，巩固优科，争取发展一、两 个强科。 制定计划时不要把时间安排的太紧， 因为要留出激动时间来应付 “突 发事件”或临时任务，防止计划被打乱。
频率： 复习不是一次性的工作， 没有人至通过一次复习就能一步登天的。 新学的东西，当天要复习，过三天还要在复习一遍，到周末则把本周所学的 再总体复习一遍。还要进行“循环复习法”，以一个月为周期，例如“在学 习第四单元的时候，除了复习本单元，还复习第一单元；在复习第三单元的 时候则顺带复习第二单元，这样就对以前的内容不断进行有规律的复习，又 不会一下子占用太多的时间。此外还要进行阶段性复习和考试前的复习。
（二） 复习方法
复习的时候要把握书本，紧贴书本。没有任何一门考试是脱离教材的。 把握了教材，就把握了考试题。平时学的东西可以说是一粒一粒的珍珠，复 习就是一条线，把所学的东西串起来。复习时一定要有重点，重点复习自己 知识上的弱点和缺陷，以及课程本身的重点和难点。首先要对自己的学习状 况有一个清醒的认识，明白自己的弱点和缺陷在哪里，复习是一次再学习的 过程， 是对所学只是进行一次再加工的过程。 复习时要思考知识掌握的程度， 要做到透彻理解、熟练应用。
篇10：掌握高效学习习惯的培养方法
作息
养成一种良好的作息习惯，不仅对同学中学时代的学习非常有益，甚至 对学生未来一生的学习和工作都会产生很大的影响。 有许多成功人士都得益 于自己良好的作息习惯，因此应该重视自己的作息习惯。
1、把作息安排变成作息习惯
很多同学其实有着非常适合自己的时间表，计划书，但无法做到每天坚 持。如果始终把按计划做当成一件痛苦的事，为了遵循而遵循，这样很难持 之以恒。计划可以很简单，但不可以老改变，应努力把计划日程变成一种生 活习惯，就和一天三顿饭一样自然，这样可以保证稳定的学习。
2、定了时间表就要坚持
制定严格的作息时间表，贴在墙上，自己遵守并由父母监督，每当自己 觉得不能执行下去的时候就看一看作息时间表， 这时一咱遵守诺言的力量就 会促使自己坚持下去。另外，养成一个良好的学习习惯，不仅要合理安排自 己的时间，而且还要做到“松紧一致”。有的同学到了假期就会比较放纵自 己，作息时间比较乱，因为作息规律一旦乱了，到上学的时候要调整过来又 比较困难，而且是很累的一件事情。假期的时间安排和上学时应差不多，学 习有一个惯性，可以适当间歇，但是不能一下扔开过久，要“松紧一致”。
3、作息时间在学习过程中不断调整
作息时间关系到学习的精神状态， 所以在平时学习的时候应当有良好的 作息安排。按照自己的特点制定作息时间表固然有其优越性，但有时却与考 试期间的作息时间不一致。而人体的节律具有“惯性”，很难一下子完全调 整过来，所以必须提前行动，以使自己各方面的情况在考前调节到最理想的 状态。总的来说，一个人听作息时间应根据自己的情况来定，并且在学习的 过程中不断调整，以适应新的学习情况。
篇11：掌握高效学习习惯的培养方法
1.记忆习惯。
一分钟记忆，把记忆和时间联系起来，这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字，读多少字，记多少字，时间明确的时候，注意力一定好。学生的智力因素，注意力是最关键的。一定把学习任务和时间联系起来，通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。
2.演讲、自我表达的习惯。
学生要学会整理、表达自己的思想，演讲是现代人应该具备的能力，并经常在课堂上表现出来。
3.读的习惯。
读中外名著或伟人传记，与高层次的思想对话，每天读一、两分钟，有好处，学生这个年龄可塑性大，为人的感染力、教育力，远远超过老师、家长[微博]，学生与大师为伍、与伟人为伍的时候，很多教育尽在不言中，一旦形成习惯，学生会终生受益。
4.写的习惯。
写日记，有话则长，无话则短，看日记能看出老师的水平，更能看出学生的水平，一分钟、三五十个字，坚持住、写下去，这就是决心。
5.定计划的习惯。
凡事预则立、不预则废。后进生毛病都出在计划性不强，让人推着走，而优秀的学生长处就在于明白自己想要干什么。所以，我们就要培养同学们定计划的习惯。每一天、每一节自习课都要提前有目的、有计划，计划要涵盖时间、内容、方式、落实情况的检查手段。
6.预习习惯。
很多后进生明显进步，秘诀就是形成了预习、自己钻研的习惯。反之，学生不自己钻研，最简单的事都要等着来时告诉他，机械被动地接受别人的东西，这样难以成为好学生。每天都要给自己留出预习的时间，让自己学进去，感受学习的快乐、探索的快乐、增长能力的快乐。所以请各位老师、家长一定要培养学生预习的习惯。
7.适应老师的习惯。
一个学生同时面对各学科教师，长短不齐、在所难免。一方面我们努力采取措施提高老师的能力水平，适应学生；一方面不能马上把所有的老师都提高到一个适应全体学生要求的地步。所以学生也要适应老师，长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。不同层次的老师，学生要用眼睛向内、提高自我的方式去适应，与老师共同进步。
8.大事做不来，小事赶快做的习惯。
这也是非常要紧的一个习惯。尖子学生做尖子学生的事，后进学生别盲目攀比。大的目标够不到，赶快定小的目标。难题做不了，挑适合你的容易做的题去做。人生最可怕的就是大事做不来，小事不肯做，高不能成，低不肯就，上得去、下不来，富得起、穷不起。所以我们要永不言败。
9.课堂上主动参与、积极用脑的习惯。
课堂是我们活跃思维，积极同教师和同学进行交往的时刻，只是专心听而不能积极地调动自己的思维并参与老师的提问、同学的讨论等活动，不能取得最佳的学习效果。
10.整理错题集的习惯。
每次考试之后，90多分的、50多分的、30多分的学生都有，要学会整理错题，扔掉的分数要及时捡回来。这次30分，下次40分，这就是伟大的进步。找到可以接受的题、同等程度的知识点进行研究，为提高自己的学习质量多找办法。整理错题集是很多学生公认的好习惯。
11.及时总结复习、用好课本的习惯。
“学而时习之”，我们要遵循学习规律，及时复习，当天任务当天清。学生要会根据自己实际，经常进行章节的总结，在总结时要把课本的整个体系通过目录认真看，各部分不能割裂开。
篇12：掌握高效学习习惯的培养方法
孩子到底应该怎样学习？首先应该养成良好的学习习惯。
孩子需要养成哪些学习习惯呢？我认为，至少以下十个习惯的养成是十分必要的。
1、养成预习习惯
每天晚上，孩子自己去寻找第二天上课要学习的内容，把教科书看一遍，自己寻找到重点难点，做好记录。每节课后做好下一节上课的准备。把下一节要用的课本、笔记、参考资料准备好，以免到时手忙脚乱，丢三落四。
2、养成定时定量的学习习惯
所谓定时，就是对于哪些时间学习哪些内容，已经成为自觉行为，不需要别人提醒。譬如听英语广播，到了时间，自己就准时打开收音机；什么时间该写日记了，自己就自觉打开日记本。所谓定量，就是在固定的时间内完成定量的学习任务，不轻易改变。譬如记忆英语单词，每天5个，雷打不动，即使走亲戚、会朋友、节假日也从不间断。这些习惯养成，在开始的时候家长要鼓励也要强制，一般一个月后，习惯就形成了。对于有些孩子，家长还要经常督促，以防出现反复。
3、养成自己翻查工具书和查阅参考资料的习惯
比如，一遇到生字词就翻查字词典；遇到不懂的专业术语就翻查专业词典；遇到生疏的历史典故就翻查历史典籍；遇到不清楚的地名就查地图或地图册。一个勤翻字典的人，肯定少写错别字。
4、养成"不动笔墨不看书"习惯
要看书，先找笔。看书时一边看一边圈点勾画，标号重点难点或精彩之处，或随手批注。自己读过的书，一定要留下痕迹。青少年的读书不能像有些老年人的读书，纯粹是为了消遣；青少年读书是为了武装自己，丰富自己，提高自己。所以每读一本书都要有所收获。每一本书读完后，再从头翻一遍，把标号的重点部分再读一遍，把精彩部分摘抄下来。如有突出的感想、体会，还可以写出读书笔记。到此，一本书才算看完了。书看完之后，还要善于用自己的话向别人复述书中的内容。每复述一次，就是一次复习。这个习惯坚持下去，会对孩子一生的学习和工作有很大帮助。
5、养成劳逸结合的学习习惯
曾有人这样说："光学习，不玩耍，聪明的孩子要变傻。"所谓"头悬梁，锥刺股"，只是精神可嘉，方法未必科学。列宁曾经说过，不会休息的人就不会工作。爱因斯坦演算疲劳后，就拿起他的小提琴拉上几曲自己喜欢的曲子，使自己从那些符号中解脱出来。马克思在研究中感到疲劳时，就画一些画来转移大脑的兴奋区域。
6、养成对所学知识活学活用的习惯
首先要经常把书中的知识、书中的道理、书中的故事讲给别人听，每讲一次，都是对所学知识的一次复习和巩固；其次要将所学知识运用到生活的各个方面，书中的知识只有为我所用，才能真正成为自己的知识。这种活学活用不仅可以促使孩子深刻地领会所学知识的精髓，还能使孩子真正体会到学习的兴趣，从而激发孩子坚持不懈地主动求知，培养孩子自觉主动学习的积极性。
7、养成朗读和背诵的习惯
对一些优美的文章，经典的文章，最好用大声朗读的方法。每天早读都要坚持，朗读要如入无人之境，排除干扰。从小学到高中的时间可以读很多好文章。读出声可以帮助你体味文章的情感，读出声可以帮助你体味文章的节奏美，诗歌尤其要读出声。读出声，有助于记忆和背诵。
中学时代，是背书的最好时期。中学生如果能背诵几百篇优秀的文章、段落，等于为你一生的文学功底、语言功底打下一个扎实的基础。它会为你以后一生的书面表达和口头表达提供帮助。背书时，不要不理解就背，不要一句一句多次重复地读，要分层背诵。一段一段解决。
8、养成写日记的习惯
要使自己手中的笔随心所欲，就得天天练笔，练笔最好的方法就是天天记日记。通过写日记，可以使孩子对自己的学习、生活进行总结和深入思考；可以锻炼他观察生活的能力和驾驭语言的能力，提高他的写作水平；可以使孩子尽情倾诉自己的感情，调节自己的情绪；可以培养他独立的个性和独立思考的能力；可以开阔他的心胸，净化他的心灵。
记日记形式不拘，长短不限，可记叙，可描写，可抒情。一般来说，记日记起初多记事，之后到发表议论、抒发感情。起初可能觉得无啥可写，你可以让孩子慢慢观察，先写本班同学，然后写动物、植物，写家中摆设，写读后感，写多了就慢慢会写了。为了提高孩子写日记的兴趣，你可以让孩子不断变换日记的内容和形式。如插图日记、摘抄日记、想象日记、仿写日记、采访日记等。
孩子起初写日记像挤牙膏一样，坚持几年以后，写日记就像从心里流淌出来的。从心里流淌出来的才是文字的精灵，是丰富的情感，是思想的火花。
孩子最初开始写日记的时候，家长不要急于纠正他的错别字、病句、标点符号等小毛病，因为这种过多的指责容易使他挫伤他的积极性。
写，是整理思想的过程。思想不加整理，如一团乱麻，如商店中胡乱摆放的一堆货物，需要时可能找不到。如果经常整理知识，整理思想，知识就有了系统，有了纲目，思想就有了体系。人也就成了有思想的人。
9、养成摘抄和整理知识的习惯
读书时如遇到精彩的描写，精辟的议论，优美的抒情，名人名言，凡人妙语，应立即摘抄下来，并注明出处。刚开始摘抄时往往不分类，时间长了，自己就想动手给它分类了。分类就是整理知识的过程，你记的东西，经过自己几次归类整理，这些知识就属于自己的了，每整理一次，印象就加深一次。平常课堂上零零星星学到的知识如果不定期整理，这些知识就像堆在仓库里的货物，杂乱无章，急用时可能寻找不到。对学过的知识进行整理，就像把仓库里的货物分类摆上货架，急用时就如探囊取物一样方便。
10、养成主动说、大胆说的习惯
不少中学生勤于思考，勤于写作，却不善言谈，这样不好，不善言谈的人往往是越发展越不善言谈，以致影响自己的学习、工作和事业。
我们要常把书中的故事讲给别人听，每讲一次都是一次复习，这并不亏本。要把自己生活、学习中的感受和心得与家长、同学、老师交流，要主动参与一些发言、辩论、演讲。这样你会觉得自己越说越想说，越说越会说，越说越敢说，越说越自信。善于表达的人容易赢得威信；善于表达的人，容易摆脱烦恼；善于表达的人，容易建立良好的人际关系；善于表达的人不容易被埋没。所以，多说，不仅对于学习是必要的，而且对于你一生的事业都是需要的。
篇13：掌握高效学习习惯的培养方法
学生要养成预习的习惯，初中的语文预习包括字词的梳理，文学常识的积累，还包括文章的浅层次理解。一个生字词的学习，包括它的音、义、形，还包括它的使用。如果说浅层次的掌握是这个词运用得对，那么高一点层次的就是这个词用得好。在预习的过程中思考，就能提高语文课堂上学习的效率。
预习中还要做到把文章读一遍。学习经典文章的目的是交流，是阅读别人的智慧、体会别人的感情。在预习的过程中，自己要先走进作者的文章，走近作者是不可或缺的。在课堂上和老师同学交流的过程，已经不仅仅是小学时候被动简单地接受，而是一种比较，在比较中改进自己而不是简单地填充自己。在现在语文学习的大环境下，有自己独立的思考和见解尤其重要。
除了预习，学生还要养成上课记笔记的习惯，包括记什么和怎么记。好记性不如烂笔头。笔记做好了，是一种很重要的提醒，知识的强化，重点的提醒。但是记什么呢？有个原则，不知道的要标记，知道不透彻的要标记，重点的要标记，和自己理解有偏差的要标记。
三是养成阅读的习惯，读经典，多读，细读，反复读。要寻找一个适合自己的阅读方式，养成适合自己的阅读习惯。
篇14：掌握高效学习习惯的培养方法
多观察，勤思考
物理学是研究万事万物道理的一门学科。我们早晨起床用使用卫生间，照照镜子就是平面镜成像，水龙头是个简单机械，水箱里充、放水的装置包含了浮力、简单机械、压强、力等知识。
每天我们都会看到很多的事、物、现象，你有细心观察过吗？思考过为什么会发生这种现象吗？这种现象包含着哪些知识？物理学习的能力就在这种细心观察和思考的过程中不断提高。一定要养成好习惯，“从生活走向物理，从物理走向社会”。
多动手，勤探究
新课标提倡实验探究，同学们有了更多进入实验室的机会，有了更多“经历基本的科学探究过程”的经历。
但很多同学对探究的理解还有些狭隘，认为只有在学校、进实验室、使用专门的器材才可以进行实验探究。
其实，并不是这样的。我们在学校可以探究，回家依然可以探究，实验室里的很多器材其实就是来自于生活中的各种物品。
例如：学习光的折射时，我们可以在家里找个玻璃杯，装些水，再插入筷子，看看“筷子折了”，可以左看看、右看看，动一动筷子的位置，你会有很多发现。
学习透镜时，自己做个小相机；学习长度测量时，自己制作一把米尺，用自己制作的尺子测量物体的长度，相信你会有另一番感受；学习力与机械时，拿着自己的相机拍下“生活中的简单机械”，看谁拍得多；放假期间，去“科技馆”看看，开阔了眼界，丰富了物理知识。
我们会在不知不觉中学知识，长见识，提高能力，增加兴趣。这才是真正的实验探究，而不是为了应付考试背实验过程和实验结论。
实验探究一直是中考重点，也是同学们普遍感到力不从心的地方。如果你本着真的探究精神做真的探究，一定能够提高自己的能力，考试自然也就不再话下了。
重视基础、狠抓落实；严格规范，养成习惯
基础是学习的根本和关键。有些同学一见难题就来劲儿，一见怪题、偏题就想试试，一旦做出来感觉自己要比其他同学聪明很多。
其实，这是大错而特错的。我们应在基础知识、基本技能和基本方法上下大力气，从事实和现象出发，归纳要学习的概念，掌握知识与技能，体验过程与方法，并能熟练地应用，将学习落在实处，养成良好的学习习惯。
哪些是好习惯呢？比如记笔记就是个好习惯，好同学的笔记本都有自己的格式，哪些地方用来记板书，哪个地方记思考题，哪个地方记心得，都是经过斟酌地；
比如“错题本”就是个好习惯，考试、练习中遇到错误，要及时改错，并将错误积累在专门的本子上，也可使用四中网校的错题本功能。
还有认真听课的好习惯，规范解题的好习惯，听老师话的好习惯，自己能提出问题的好习惯等等。
一段内容学习完了，自己做学习的总结，这还是一种好习惯，总结的过程既是复习的过程，更是一个升华提高的过程。
学会自我管理
学习不是为父母、为老师，学习是自己的事，要自己管理好自己的一亩三分地儿。
要有一个学习目标，自己现在的位置如何，有哪些优势，哪个地方可以再提高，哪些方面存在不足，要如何改进，每天自己学习的效率如何，学习的状态如何，学习的效果如何等等，都是自我管理的范畴，都要心里有数，心有对策。
篇15：掌握高效学习习惯的培养方法
学习英语的最高境界是什么，是习惯，只有习惯了学习英语，习惯了使用英语，那么才有可能掌握英语，下面列举出的学习英语的三十个好习惯，可以帮助你掌握学习英语的窍门。
1. 学习英语是随时随地的：比如说买了一件新东西我都会对上面的包装或说明书仔细研究一番，当然不是在研究商品本身，是为了看上面的英语注释，想多几个地道的 英语表达而已。买了一瓶止咳露，从上面也学到不少东西。比如说，有效期可以说成validity,规格可以说成specification，贮藏可以说成 storage，放在儿童接触的地方可以这样说keep out of the reach of children，等等等等。这些东西都非常实用，虽然有时你看了一遍不一定记得，但当你下次再遇到它们的时候你的印象就会更加深刻，久而久之便会记得。 说了这么多就是要让大家知道学英语不光是课堂上的事，生活中随时随地都可以学习英文，商场啊，超市啊，餐馆啊，很多地方都有英语标识就连大家现在玩的电脑 游戏中都有很多英语出现，学习英语是随时随地的，同学们多注意观察，收获一定不少。这样学英语不是更轻松更有趣吗?
2. 做好记录：英语学习者一般都会遇到这样的情况，那就是在和别人说英语的时候会突然有一句话不知道怎样表达，或者知道一点点，东拼西凑半天挤不出来那句话，也不知道自己说的正不正确。遇到这种情况该怎么办呢?我建议大家把自己平时想表达而又不会表达的句子记在一个本子上面。然后有机会就去请教老外。方法多多，每天我们或多或少都会遇到一些不会表达的句子或单词，如果我们找一个专门的小本子把它们都记录下来，然后再有目的的解决这些问题，我们的英文一定会一 天一个进步的。
3. 养成明白语意读英文的习惯，威尼英文指出练习英文是练习思维与表达同步，所以要养成